" كل ما تُقاومه، يستمر".
— ديفيد آر. هوكينز، السماح بالرحيل
❖ عن الكاتب والكتاب:
ديفيد آر. هوكينز، طبيب نفسي ومعلّم في مجال الوعي والشفاء الروحي، جمع في كتابه الشهير “السماح بالرحيل: طريق التحرر الداخلي” بين العلم العاطفي والرؤية الروحانية. صدر الكتاب عام 2012، ويُعد دليلًا عميقًا للتحرر من المشاعر المكبوتة.
يعلمنا هوكينز أن المقاومة تخلق المعاناة، وأن مشاعرنا لا تختفي بالإنكار، بل بالاستسلام الواعي. “السماح بالرحيل” ليس شعارًا، بل ممارسة يومية لفك الارتباط بالألم، والتصالح مع اللحظة.
❖ موضوع الكتاب:
السماح بالرحيل لا يعني أن ننسى من نحب، بل أن نختار السلام على التشبث، والنور على ظلّ الأمل العالق.
هو القدرة على النظر إلى كل ما خسرناه دون مرارة، وإلى كل من ابتعدوا عنا دون حقد. أحيانًا، نحب بصدق، ولكن نضطر أن نغادر بحكمة. لأن الحب وحده لا يكفي إذا كان يوجع، ولا ينمو إذا لم يكن متبادلًا.
الرحيل لا يُشبه الهروب، بل يشبه الإنقاذ. هو لحظة تدرك فيها أنك تستحق أكثر من الانتظار، وأكثر من التعلق بما لا يعود. أن تودّع لتنجو، أن تغلق الباب برفق، لأن الطرق التي تؤلمك لا تُجبر على البقاء فيها.
هوكينز يقول: “حين تستسلم للمشاعر بدل أن تقاومها، تبدأ بالتحرر منها.”
وبهذا المعنى، السماح بالرحيل ليس فقدًا… بل ولادة جديدة للذات.
❖ تحميل الكتاب:
